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汇总 RB、Phoenix、MP、GH5、OKEY、InSpace 与 OneWay 的 2026年10月 常规课表，可按舞房（店）、老师、舞种、星期筛选。
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| 舞房（店） | 老师 | 课程 | 难度 | 时间 |
|---|---|---|---|---|
| Phoenix（中山公园） | 绵羊 | 编舞 | — | 周一 20:30-21:30 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | Sunny | SWAG题本基本功 | — | 周二 12:00-13:00 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | Harvey小磊 | 纯基本功练习 | — | 周二 15:00-16:00 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | Pw | SWAG入门元素基本功 | — | 周二 16:05-17:05 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | Wizzy | JAZZ连堂·2小时 | — | 周二 16:05-18:10 · 125分 |
| Phoenix（中山公园） | 梓龙 | SWAG基础陈练基本功 | — | 周二 17:10-18:10 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | Zenzen | HIPHOP基础升基本功 | — | 周二 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | 子杰 | 编舞 | — | 周二 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | 玮玮 | 基本功 | — | 周二 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | 钦宇 | 编舞 | — | 周二 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | — | 编舞 | — | 周二 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | 佳慧 | SWAG连堂·2小时 | — | 周二 19:20-21:30 · 130分 |
| Phoenix（中山公园） | 可琪 | 编舞 | — | 周二 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | 米师 | 编舞连堂·2小时 | — | 周二 19:20-21:30 · 130分 |
| Phoenix（中山公园） | 饭团 | JAZZ连堂·2小时 | — | 周二 19:20-21:30 · 130分 |
| Phoenix（中山公园） | — | 编舞 | — | 周二 20:30-21:30 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | Kim | HEELS | — | 周二 20:30-21:30 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | Oba | HOUSE | — | 周三 12:00-13:00 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | T宝 | 纯基本功练习 | — | 周三 14:00-15:00 · 60分 |
| Phoenix（中山公园） | Memon | SWAG | — | 周三 15:00-16:00 · 60分 |