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汇总 RB、Phoenix、MP、GH5、OKEY、InSpace 与 OneWay 的 2026年10月 常规课表，可按舞房（店）、老师、舞种、星期筛选。
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| 舞房（店） | 老师 | 课程 | 难度 | 时间 |
|---|---|---|---|---|
| Phoenix（长寿路） | — | JAZZ | — | 周四 16:05-17:05 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 哆哆 | JAZZ | — | 周四 16:05-17:05 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 哆哆 | 哆哆 | — | 周四 17:10-18:10 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Holy | AFRO基本功 | 二星 | 周四 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Mmo摸摸 | JAZZ | — | 周四 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 阿燕 | 编舞 | 三星 | 周四 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Yang | SWAG | 三星 | 周四 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 微画 | 编舞 | 四星 | 周四 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 颖儿 | JAZZ | 二星 | 周四 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Ace | 编舞 | 四星 | 周四 20:30-21:30 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Kim | JAZZFUNK | — | 周四 20:30-21:30 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 十一 | 编舞 | 一星 | 周四 20:30-21:30 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Sunny | SWAG零基本功 | — | 周五 12:00-13:00 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | — | 基本功 | 二星 | 周五 15:00-16:00 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | — | 基本功 | 二星 | 周五 15:00-16:00 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Kk | 编舞连堂·2小时 | 二星 | 周五 16:05-18:10 · 125分 |
| Phoenix（长寿路） | — | 编舞 | — | 周五 17:10-18:10 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Youngbee蜜蜂 | SWAG基本功 | — | 周五 17:10-18:10 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 佳佳 | 编舞 | 二星 | 周五 17:10-18:10 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Oba | HOUSE | — | 周五 18:15-19:15 · 60分 |