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汇总 RB、Phoenix、MP、GH5、OKEY、InSpace 与 OneWay 的 2026年10月 常规课表，可按舞房（店）、老师、舞种、星期筛选。
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| 舞房（店） | 老师 | 课程 | 难度 | 时间 |
|---|---|---|---|---|
| RB（澳门路） | Lulu | MVDANCE | 中阶 | 周二 20:30-21:30 · 60分 |
| RB（澳门路） | — | SWAG | 基础 | 周二 20:35-21:35 · 60分 |
| RB（澳门路） | 朴朴 | SWAG | 基础 | 周二 20:35-21:35 · 60分 |
| RB（澳门路） | 补朴 | SWAG | 基础 | 周二 20:35-21:35 · 60分 |
| RB（澳门路） | 粒子 | JAZZ/编舞 | 中阶 | 周二 20:40-21:40 · 60分 |
| RB（澳门路） | Light | 编舞 | 中阶 | 周二 21:05-22:05 · 60分 |
| RB（澳门路） | Nocol | LOCKING | 中阶 | 周二 21:05-22:05 · 60分 |
| RB（澳门路） | 图图 | JAZZ/Cover | 入门 | 周三 12:10-13:10 · 60分 |
| RB（澳门路） | 圈圈 | JAZZ/Cover | 入门 | 周三 12:10-13:10 · 60分 |
| RB（澳门路） | Abomb | SWAG进阶基本功 | 基础 | 周三 12:20-13:20 · 60分 |
| RB（澳门路） | Momo | HIPHOP | 基础 | 周三 13:30-14:30 · 60分 |
| RB（澳门路） | Huho昊昊 | SWAG90分钟 | 基础 | 周三 14:00-15:30 · 90分 |
| RB（澳门路） | Kunn | JAZZFUNK90分钟 | 基础 | 周三 14:15-15:45 · 90分 |
| RB（澳门路） | 浪花 | HIPHOP | 基础 | 周三 14:35-15:35 · 60分 |
| RB（澳门路） | Kieran | 编舞90分钟 | 中阶 | 周三 15:00-16:30 · 90分 |
| RB（澳门路） | Mmo摸摸 | 基本功 | 基础 | 周三 15:40-16:40 · 60分 |
| RB（澳门路） | 美牛 | JAZZFUNK90分钟 | 基础 | 周三 15:50-17:20 · 90分 |
| RB（澳门路） | Mmo摸摸 | JAZZ/编舞90分钟 | 中阶 | 周三 16:50-18:20 · 90分 |
| RB（澳门路） | Haoq | 中阶编舞90分钟 | 中阶 | 周三 16:55-18:25 · 90分 |
| RB（澳门路） | Sissy | JAZZFUNK | 基础 | 周三 17:45-18:45 · 60分 |