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汇总 RB、Phoenix、MP、GH5、OKEY 与 OneWay 的 2026年9月 常规课表，可按舞房（店）、老师、舞种、星期筛选。
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| 舞房（店） | 老师 | 课程 | 难度 | 时间 |
|---|---|---|---|---|
| Phoenix（长寿路） | 庄庄 | 编舞 | 三星 | 周三 15:00-16:00 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Joho | 编舞 | — | 周三 16:05-17:05 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Noah | 编舞连堂·2小时 | — | 周三 17:10-19:15 · 125分 |
| Phoenix（长寿路） | Baek | HIPHOP基本功 | — | 周三 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Lizy | JAZZ | — | 周三 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Huho昊昊 | SWAG连堂·2小时 | — | 周三 19:20-21:30 · 130分 |
| Phoenix（长寿路） | 天才 | 编舞 | 一星 | 周三 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 子乔 | JAZZ | 二星 | 周三 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 涛涛 | 抒情编舞 | — | 周三 20:30-21:30 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 阿辰 | JAZZ | 一星 | 周三 20:30-21:30 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | — | JAZZ | — | 周四 12:00-13:00 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | — | JAZZ | — | 周四 16:05-17:05 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 哆哆 | 哆哆 | — | 周四 17:10-18:10 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Holy | AFRO基本功 | — | 周四 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Mmo摸摸 | — | — | 周四 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 阿燕 | 编舞 | 三星 | 周四 18:15-19:15 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Yang | SWAG | 三星 | 周四 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 微画 | 编舞 | 四星 | 周四 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | 颖儿 | JAZZ | 二星 | 周四 19:20-20:20 · 60分 |
| Phoenix（长寿路） | Ace | 编舞 | 四星 | 周四 20:30-21:30 · 60分 |