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汇总 RB、Phoenix、MP、GH5、OKEY 与 OneWay 的 2026年9月 常规课表，可按舞房（店）、老师、舞种、星期筛选。
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| 舞房（店） | 老师 | 课程 | 难度 | 时间 |
|---|---|---|---|---|
| MP（陆家嘴） | 天六 | JAZZ | AN | 周日 18:05-19:05 · 60分 |
| MP（陆家嘴） | 美牛 | JAZZ连堂·2小时 | 进阶 | 周日 18:45-20:45 · 120分 |
| MP（陆家嘴） | 大六 | JAZZ | 基础 | 周日 19:15-20:15 · 60分 |
| MP（陆家嘴） | 詹修 | JAZZ | 进阶 | 周日 19:15-20:15 · 60分 |
| MP（陆家嘴） | Youngbee蜜蜂 | SWAG | 进阶 | 周日 20:15-21:15 · 60分 |
| MP（陆家嘴） | 悦悦 | JAZZ | 进阶 | 周日 20:30-21:30 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | 777 | 编舞 | — | 周一 18:00-19:00 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | Vera | MV/Cover | — | 周一 18:00-19:00 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | Yuri | K-POP | — | 周一 18:00-19:00 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | 甜心 | MVDANCE | — | 周一 18:00-19:00 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | Seven | HIPHOP | — | 周一 19:05-20:05 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | Wudy | MV/Cover | — | 周一 19:05-20:05 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | 白陆 | 编舞 | — | 周一 19:10-20:10 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | 帆船 | JAZZ | — | 周一 19:40-21:00 · 80分 |
| OKEY（凯旋路） | 陆咚咚 | MVDANCE | — | 周一 20:15-21:15 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | Ki | K-POP | — | 周一 20:20-21:20 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | Liku | HIPHOP | — | 周一 20:25-21:25 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | Cjocky | 编舞 | — | 周二 18:00-19:00 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | Ran | MV/Cover | — | 周二 18:00-19:00 · 60分 |
| OKEY（凯旋路） | 亚文 | KPOP | — | 周二 18:00-19:00 · 60分 |